गठिया के लिए शीर्ष 9 प्रभावी हर्बल उपचार

गठिया खासकर रजोनिवृत्ति के बाद के लोगों को बहुत प्रभावित कर रहा है। गठिया एक ऐसी स्थिति है जहां शरीर में एक या अधिक जोड़ों की सूजन जोड़ों के कार्य को सीमित करती है। यद्यपि इस स्थिति के लिए दवाएं उपलब्ध हैं और कई रुमेटोलॉजिस्ट ने बेहतर उपचार पर शोध किया है, दुख की बात है कि दर्द और सूजन कई मामलों में रह सकती है। और अब जड़ी-बूटियों के हस्तक्षेप से लोगों को अच्छी राहत मिल रही है।

कई जड़ी-बूटियां हैं जो गठिया का इलाज पूरी तरह से प्राकृतिक और प्रभावी तरीके से कर सकती हैं। ये जड़ी-बूटियाँ न केवल दर्द निवारण में मदद करती हैं बल्कि सूजन को भी कम करती हैं। हालांकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि इस स्थिति के लिए किसी भी तरह के हर्बल उपचार लेने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करने की सलाह दी जाती है।

गठिया के लिए प्रभावी हर्बल उपचार



गठिया के लिए जड़ी बूटी:

यहाँ हम है, गठिया सूजन के लिए शीर्ष 9 प्राकृतिक हर्बल उपचार।

1. अदरक:

अदरक

अदरक का उपयोग आमतौर पर पाक उद्देश्यों के लिए किया जाता है, लेकिन कुछ शर्तों के इलाज के लिए, यह एक औषधीय जड़ी बूटी के रूप में भी बहुत प्रभावी है। अदरक के स्वाद बढ़ाने वाले यौगिकों में विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं। अधिकांश हर्बल दवा व्यवसायी अपने मरीजों को अदरक वाली ग्रीन टी का सेवन करने या खाली पेट अदरक का एक छोटा टुकड़ा चबाने के लिए कहते हैं और इससे गठिया के कारण जोड़ों के आसपास सूजन कम होने के सकारात्मक परिणाम सामने आए हैं। स्वास्थ्य को समृद्ध करने में अपनी विशेष अच्छाई के अलावा, अदरक पोषण का भी एक अच्छा स्रोत है!

2. एलो वेरा:

मुसब्बर वेरा

मुसब्बर वेरा, त्वचा बढ़ाने और बालों के विकास को बढ़ाने वाले उत्पादों में सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला घटक है, जो गठिया में सूजन का इलाज करने के लिए भी एक बेहतरीन घटक है। एलो वेरा आमतौर पर कई घरों के बगीचों में देखा जाता है। इसकी शीतलन प्रवृत्ति के साथ, जड़ी बूटी संयुक्त दर्द को राहत देने के लिए प्रभावी है। यह एक बाहरी अनुप्रयोग हो या इसके रस का सेवन गठिया के दर्द और सूजन से राहत दिला सकता है। जड़ी बूटी कीड़ों और मक्खियों को दूर रखने के लिए भी जानी जाती है।

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3. नीलगिरी:

युकलिप्टुस

नीलगिरी एक और जड़ी बूटी है जो लोकप्रिय रूप से जाना जाता है और आसानी से उपलब्ध है। इस जड़ी बूटी के तेल के अर्क का उपयोग कई स्थितियों के लिए किया जाता है।

इन पत्तियों में टैनिन होता है, जो सूजन और परिणामी गठिया दर्द में मदद करता है। प्रभावित जोड़ों पर जड़ी बूटी का उपयोग करने के बाद एक हीटिंग पैड का उपयोग करके इस जड़ी बूटी की प्रभावशीलता को बढ़ाया जा सकता है।

4. हरी चाय या हर्बल चाय:

हरी चाय

ग्रीन टी सूजन को कम करने में मदद करती है। अश्वगंधा, अदरक, इलायची, रूइबोस, काली मिर्च, बादाम और अन्य आवश्यक सामग्री के साथ हर्बल ग्रीन टी ने गठिया के रोगियों को सूजन से राहत दिलाने में अद्भुत काम किया है। लिक्विड टी, टिंचर्स या गोलियों के रूप में सेवन की जाने वाली हर्बल ग्रीन टी, गठिया के रोगियों में दर्द से काफी राहत दिलाती है।

5. बिल्ली का पंजा:

बिल्ली

बिल्ली का पंजा गठिया के इलाज के लिए एक उत्कृष्ट जड़ी बूटी है। इस जड़ी बूटी में विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं, जो गठिया के साथ आने वाली सूजन को कम करने में मदद करता है। बिल्ली का पंजा आमतौर पर शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार के लिए जाना जाता है। अधिकांश हर्बल दवा व्यवसायी गठिया के रोगियों के इलाज में कैट के पंजे का उपयोग करते हैं और गठिया की सूजन के लिए यह हर्बल उपचार अब तक बहुत प्रभावी साबित हुआ है।

6. विलो छाल:

विलियम

यह शरीर की सूजन के खिलाफ काम करने वाली सबसे पुरानी ज्ञात जड़ी-बूटियों में से एक है, जिसे गठिया के लिए अच्छा हर्बल सप्लीमेंट भी कहा जाता है। इसमें गठिया से संबंधित जोड़ों के दर्द और सूजन के खिलाफ, विशेष रूप से कूल्हों, घुटनों, पीठ और गर्दन के आसपास के क्षेत्रों में बहुत अच्छी तरह से काम करने की क्षमता है। विलो छाल को गोली / पूरक या चाय के माध्यम से मौखिक रूप से सेवन करना पड़ता है। हालाँकि, इसका सेवन सही मात्रा में किया जाना चाहिए

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7. हल्दी:

हल्दी

जब मौखिक रूप से भस्म हल्दी, संयुक्त दर्द के खिलाफ सबसे अच्छा काम करता है। यह जड़ी बूटी संधिशोथ को धीमा करने में भी मदद करती है। हल्दी, अन्य जड़ी-बूटियों की तरह, शरीर में सूजन के खिलाफ भी काम करती है। रोजाना गर्म दूध में एक चुटकी हल्दी पाउडर मिलाएं। यह गठिया की स्थिति का इलाज करने का एक शानदार तरीका है।

8. थंडर गॉड वाइन:

thundar

इस जड़ी बूटी ने चीनी दवा में अपने लिए जगह बनाई है। जड़ के अर्क में ऐसे गुण होते हैं जो अतिरंजित प्रतिरक्षा प्रणाली को नीचे लाते हैं। त्वचा पर प्रत्यक्ष आवेदन द्वारा इन जड़ी बूटियों को बाहरी रूप से उपयोग किया जाता है।

इस जड़ी बूटी का अर्क बेल की चमड़ी की जड़ों से लिया जाना चाहिए।

9. बोसवेलिया / लोबान:

वन

इस जड़ी बूटी में विरोधी भड़काऊ गुण हैं। बोसवेलिया पेड़ों के गोंद का उपयोग इस जड़ी बूटी को प्राप्त करने के लिए किया जाता है। बोसवेलिया को ल्यूकोट्रिन को अवरुद्ध करने के लिए माना जाता है, जो कि गठिया की स्थिति में जोड़ों को प्रभावित करने वाले पदार्थ हैं। यह जड़ी बूटी बाजार में क्रीम के साथ-साथ पूरक के रूप में उपलब्ध है।

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गठिया के लिए हर्बल सप्लीमेंट:

यदि आप उन सभी में से एक हैं जो इन सभी उपायों के लिए समय नहीं खरीद सकते हैं, तो आप गठिया के लिए हर्बल सप्लीमेंट लेना चुन सकते हैं। यहां कुछ त्वरित पिक्स हैं:

  • काले करंट का तेल
  • ब्रोमलेन।
  • Curcumin।
  • शाम का बसंती गुलाब।
  • अलसी का बीज।
  • भगवान की बेल।

गठिया दर्द और सूजन से बेहतर और तेजी से राहत पाने के लिए इन आश्चर्य जड़ी बूटियों को अपने दैनिक या साप्ताहिक आहार में शामिल करें। यद्यपि ये आपके लिए त्वरित पिक्स हैं, हम सुझाव देते हैं कि आप इनमें से किसी भी जड़ी-बूटी का सेवन करने से पहले एक हर्बल मेडिकल प्रैक्टिशनर देखें।

गठिया के लिए हर्बल उपचार आपके धैर्य, सचेत आहार प्रतिबंध, दवा का समय पर उपभोग और आपके द्वारा चुने गए मार्ग में आत्मविश्वास की मांग कर सकता है। याद रखें कि प्राकृतिक तरीके से कुछ भी नहीं धड़कता है। इसे कुछ समय दें और चमत्कार होते देखें! हैप्पी रिकवरी!