हार्मोनल असंतुलन के कारण बालों का झड़ना - उपचार कैसे करें?

जब एक महिला के बाल झड़ने लगते हैं तो इसके कई कारण हो सकते हैं जो इसके लिए जिम्मेदार हो सकते हैं। किसी भी बीमारी के अलावा, एक सामान्य व्यक्ति, जैसा कि उम्र है, जड़ों के कमजोर होने की सूचना देना शुरू कर सकता है यदि समस्याएं हार्मोनल असंतुलन से संबंधित हैं। आमतौर पर DHT हार्मोन का रूपांतरण एक कारण है जिसके परिणामस्वरूप टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन हो सकता है। इसके लिए इसके अलावा अन्य संभावित कारण हो सकते हैं और इस संबंध में एक डॉक्टर की सलाह ली जानी चाहिए।

हार्मोनल असंतुलन के कारण बालों का झड़ना

हार्मोनल असंतुलन के कारण बालों के झड़ने का इलाज कैसे करें:

नीचे कुछ उपाय दिए गए हैं, जिन्हें आजमाया जा सकता है बालों के झड़ने का इलाज करें पुरुषों और महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन के कारण ऐसा होता है।



1. शारीरिक परीक्षण:

हार्मोनल परीक्षण आम है और ये विभिन्न क्लीनिकों में किए जा सकते हैं। ऐसे विशिष्ट चिकित्सक हैं जो इनकी मदद कर सकते हैं। ये ज्यादातर विभिन्न कारणों के परीक्षण से संबंधित होंगे जो एक व्यक्ति से गुजर रहा है और इससे प्रभावित हो रहा है। इसके परिणामस्वरूप बहुत सी बातें पता चल सकती हैं कि क्या यह केवल समस्या है जो आंतरिक है या अन्य परिधीय चीजें हैं जो इन के साथ की जा सकती हैं। यदि ऐसे अन्य कारण हैं जो इन तक पहुँच सकते हैं तो पारिवारिक इतिहास या कोई भी इतिहास जहाँ लोगों को ऐसी समस्याओं का सामना करना पड़ता है, का भी पता लगाया जाता है और फिर सही और उचित कारणों की पहचान की जा सकती है। ये सभी केवल एक अच्छे चिकित्सक की सलाह दे सकते हैं और इन के लिए डॉक्टर के पर्चे के बिना अन्य दवाएं या पूरक प्राप्त करना अच्छी बात नहीं है।

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इसके अन्य कारण भी हो सकते हैं जिनके कारण जड़ें कमजोर हो सकती हैं। अंतर्निहित बीमारियां या शारीरिक कमजोरी हो सकती है जो किसी व्यक्ति को प्रभावित कर सकती है तो व्यक्ति को कुछ अन्य उपायों की सलाह दी जा सकती है। दिनचर्या और एक व्यक्ति की तरह हर दिन को भी ध्यान में रखा जाता है। यदि कोई व्यक्ति बहुत अधिक तनाव में काम करता है या उसे बहुत तंग दिनचर्या है, तो इसके परिणामस्वरूप गंभीर समस्याएं हो सकती हैं जो आंतरिक हो सकती हैं और शरीर के अन्य कार्यों को प्रभावित कर सकती हैं। इसलिए आगे की समस्याओं को रोकने या उन समस्याओं के कुछ उचित समाधान प्राप्त करने के लिए एक गहन जांच की जानी चाहिए जो एक मरीज का सामना कर रही हैं।

2. एंटी एजिंग ड्रग्स:

विभिन्न प्रकार की एंटी-एजिंग दवाएं हैं जो शरीर की समस्याओं से निपटने के लिए एक रोगी को दी जा सकती हैं। ये जीवन शक्ति को बहाल कर सकते हैं और उचित एण्ड्रोजन संतुलन बनाए रख सकते हैं। हालांकि, विटामिन ए, बी, सी, ई और अन्य जैसे पूरक उचित खुराक के तहत और एक निर्धारित चिकित्सक से लेना चाहिए।

3. थायराइड हार्मोन:

यह एक प्रमुख कारण रहा है जो उम्र बढ़ने का परिणाम हो सकता है। अगर यह स्तर शरीर में कम हो जाता है तो स्ट्रैंड्स कमजोर हो सकते हैं। थायराइड वही है जो उचित चयापचय को बनाए रखता है।

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4. उचित आहार:

यह हमेशा एक ऐसी चीज है जिसे बहुत से लोग अनदेखा कर देते हैं। यदि पर्याप्त मात्रा में फाइबर और प्रोटीन के साथ आहार उचित नहीं है, तो व्यक्ति को आंतरिक समस्याएं हो सकती हैं। इनका रखरखाव स्वस्थ शरीर के लिए किया जाना चाहिए ताकि प्रत्येक कोशिका उचित तरीके से कार्य कर सके। यह एक व्यक्ति को असंतुलन से दूर बनाए रखेगा और यह बहुत मददगार होगा। पानी की उचित मात्रा और पर्याप्त नींद भी आवश्यक है। यह देखा जाता है कि एक सामान्य व्यक्ति को कम से कम 8 से 10 गिलास पानी पीना चाहिए और दिन में कम से कम 8 घंटे सोना चाहिए।

5. पर्याप्त व्यायाम:

ज्यादातर महिलाओं को व्यायाम करने का समय नहीं मिलता है। हालांकि, यह हर दिन थोड़ी मात्रा में भी किया जाना चाहिए ताकि हृदय की उचित दर और रक्तचाप का स्तर भी बना रहे। ये एक शरीर को उचित पाचन में मदद करता है और हार्मोन ठीक से काम करता है।

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छवि स्रोत: शटर स्टॉक