9 DIY शानदार त्वचा कसने वाले फेस पैक जिन्हें आपको आजमाने की ज़रूरत है !!

त्वचा में कसाव लाने वाले फेस पैक

त्वचा किसी के स्वास्थ्य का सबसे महत्वपूर्ण प्रतिबिंब है, वे कहते हैं। हालांकि, जैसे-जैसे शरीर की उम्र स्वाभाविक रूप से बढ़ती है, शरीर में उम्र बढ़ने के लक्षण दिखाई देने लगते हैं, जैसे त्वचा का सूखापन, लोच का नुकसान, महीन रेखाएं, झुर्रियां और त्वचा की कई अन्य समस्याएं। चिंता न करें, क्योंकि हमने नीचे दिए गए लेख में आपके लिए शीर्ष घरेलू त्वचा कसने वाले फेस पैक संकलित किए हैं।

ढीली त्वचा का कारण क्या है:

  • शरीर के वजन में अचानक कमी से चेहरे और शरीर दोनों की त्वचा में झुर्रियां पड़ सकती हैं।
  • इसलिए तेजी से वजन घटाने की कोशिश न करें; धीमी और स्थिर वजन घटाने के लक्ष्यों के लिए जाएं।
  • प्राकृतिक त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया के एक भाग के रूप में, त्वचा में इलास्टिन और कोलेजन की मात्रा में गिरावट से भी उम्र बढ़ने के संकेत मिलते हैं जैसे कि त्वचा का झड़ना, महीन रेखाएँ, झुर्रियाँ आदि।
  • कुछ चिकित्सीय समस्याएं और त्वचा की स्थितियाँ भी त्वचा के ढीलेपन और उम्र बढ़ने की समस्याओं का कारण बनती हैं।
  • गर्भावस्था के परिणामस्वरूप कुछ हद तक ढीली त्वचा और त्वचा की लोच का नुकसान होता है।

9 बेस्ट होममेड स्किन टाइटनिंग फेस पैक:

हमने आपके लिए कुछ बेहतरीन होममेड स्किन टाइटिंग फेस पैक संकलित किए हैं जिन्हें आपके घर पर आराम से आजमाया जा सकता है।



1. पपीता फेस पैक:

पपीतापपीता लाइकोपीन जैसे एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर होता है, जो उम्र बढ़ने के दिखाई देने वाले लक्षणों जैसे झुर्रियों को रोकने में मदद करता है। इसमें विटामिन सी और ए भी होता है, और इसके अलावा, पपीते में मौजूद एक एंजाइम, पपैन, रंजकता को कम करने और त्वचा की अशुद्धियों को दूर करने में मदद करता है। पपैन, अल्फा-हाइड्रॉक्सी एसिड के साथ, एक एक्सफोलिएंट के रूप में कार्य करता है और मुलायम चमकती त्वचा को प्रकट करने के लिए चेहरे पर मृत त्वचा की परत को हटाता है।

आवश्यक सामग्री:

  • १ कप कटा हुआ कच्चा पपीता
  • एक चम्मच नींबू का रस
  • 1 चम्मच शहद

कैसे तैयार करें और आवेदन करें:

  • पपीते को अच्छे से मैश कर लें और इसमें 1 टेबल स्पून नींबू का रस मिलाएं।
  • यदि आवश्यक हो तो 1 चम्मच शहद डालें और अच्छी तरह मिलाकर पेस्ट बना लें।
  • धीरे-धीरे इस पेस्ट को गर्दन और चेहरे पर मसाज करें और आधे घंटे के लिए सुखा लें।
  • मास्क को हल्के गुनगुने पानी से धो लें।

एहतियात:

  • अगर आपकी त्वचा संवेदनशील है तो फेस मास्क में नींबू का रस न मिलाएं। इसके बजाय, एक और बड़ा चम्मच शहद मिलाएं।

[ और पढ़ें: पपीता फेस पैक के फायदे ]

2. नारियल तेल फेस पैक:

नारियल का तेलइसमें लॉरिक एसिड होता है, जो त्वचा को समय से पहले बूढ़ा होने से रोकता है। इसमें विटामिन ई और फैटी एसिड होता है, जो त्वचा की मरम्मत को बढ़ावा देता है, त्वचा को गहराई से हाइड्रेट करता है और त्वचा को कोमल और कोमल रखता है। नारियल में विटामिन ए होता है जो कोलेजन उत्पादन को बढ़ाता है और उम्र बढ़ने के संकेतों जैसे महीन रेखाओं और झुर्रियों को रोकता है। ( 1 )

आवश्यक सामग्री:

  • 1 छोटा चम्मच नारियल का तेल
  • 1 चम्मच शहद

कैसे तैयार करें और आवेदन करें:

  • एक कटोरी में एक चम्मच नारियल का तेल लें और उसमें शहद मिलाकर पेस्ट बना लें।
  • अब इस पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर लगाकर 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें।
  • धीरे से मास्क को हटा दें और अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें।
  • सर्वोत्तम परिणामों के लिए इस स्किन टाइटिंग फेस मास्क को हर हफ्ते दोहराएं।

3. अंडे की सफेदी और शहद का फेस पैक:

ग्लोइंग स्किन के लिए घरेलू उपचार अंडे की सफेदीकोई आश्चर्य नहीं कि यह फेस पैक व्यापक रूप से इसके विभिन्न लाभों के कारण उपयोग किया जाता है। नींबू के रस में विटामिन सी होता है, जो एक एंटीऑक्सिडेंट है जो मुक्त कणों से लड़ता है, बदले में उम्र बढ़ने को धीमा करता है और चेहरे पर प्राकृतिक चमक लाता है। अंडे की सफेदी में एल्ब्यूमिन होता है, जो त्वचा के रोमछिद्रों को कसने में मदद करता है। शहद त्वचा में नमी की पूर्ति करता है और मुंहासों के खिलाफ एक जीवाणुरोधी एजेंट के रूप में भी काम करता है। ( 2 )

आवश्यक सामग्री:

  • एक अंडे का सफेद भाग
  • 1 चम्मच शहद
  • 1 चम्मच नींबू का रस

कैसे तैयार करें और आवेदन करें:

  • अंडे की सफेदी को एक बाउल में लें और फूलने तक फेंटें।
  • अब इस मिश्रण में शहद और नींबू का रस डालकर अच्छी तरह मिला लें।
  • इस पेस्ट को पूरे चेहरे और गर्दन पर लगाएं, एक मिनट तक मसाज करें, इसे कम से कम आधे घंटे तक सूखने दें।
  • धीरे से मास्क को छीलें और अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें।

एहतियात:

  • ऐसा कहा जाता है कि नींबू के रस से लालिमा और शायद एलर्जी हो सकती है; इसलिए अप्लाई करने से पहले पैच टेस्ट जरूर कर लें।

4. बनाना फ्रूट फेस पैक:

केलेकेले में विटामिन ए, विटामिन सी, विटामिन बी 6 और पोटेशियम जैसे कई पोषक तत्व होते हैं, जो चेहरे पर त्वचा की कई समस्याओं का इलाज करने में मदद करते हैं। इस फल में प्राकृतिक एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो मुक्त कणों से लड़ते हैं, त्वचा को पर्यावरणीय क्षति से बचाते हैं, और आपको चमकती त्वचा के साथ छोड़ देते हैं। यह त्वचा के रंग को हल्का करने में मदद करता है और त्वचा को गहराई से मॉइस्चराइज़ करता है।

आवश्यक सामग्री:

  • १ छोटा पका केला
  • 1 चम्मच दही

कैसे तैयार करें और आवेदन करें:

  • केले को मैश करके उसमें दही डालकर अच्छी तरह मिलाकर पेस्ट बना लें।
  • इस पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर साफ त्वचा पर लगाएं और 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें।
  • धीरे से मास्क को छीलें और अपने चेहरे को ठंडे पानी से धोकर सुखा लें।
  • अच्छे परिणामों के लिए इस मास्क को हफ्ते में कम से कम 2 बार दोहराएं।

एहतियात:

  • इसे चेहरे पर लगाने से पहले पैच टेस्ट करने की सलाह दी जाती है।

5. एलोवेरा फेस पैक:

एलोवेरा जेल

एलोवेरा में विटामिन सी और ए होता है और यह पानी की मात्रा और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है। यह त्वचा को गहराई से हाइड्रेट करता है और इसे शांत करता है। यह विरोधी भड़काऊ है और जलन, घाव, जलन और लालिमा का अच्छी तरह से इलाज कर सकता है। एलोवेरा त्वचा को समय से पहले बूढ़ा होने से रोकता है और झुर्रियों और खुले रोमछिद्रों की उपस्थिति को कम करता है।

आवश्यक सामग्री:

  • एक अंडे का सफेद भाग
  • एक चम्मच एलोवेरा जेल।

कैसे तैयार करें और आवेदन करें:

  • एक अंडे का सफेद भाग लें और उसे अच्छी तरह फेंट लें।
  • अंडे के मिश्रण के साथ एलोवेरा जेल को अच्छी तरह मिलाकर एक चिकना पेस्ट बना लें।
  • इस मास्क से अपने चेहरे और गर्दन को कोट करें और इसे कम से कम 30-45 मिनट तक सूखने दें।
  • पानी से साफ करके सुखा लें।
  • सर्वोत्तम परिणामों के लिए, इस मास्क को हर दो दिन में दोबारा लगाएं।

[ और पढ़ें: एलोवेरा फेस पैक के फायदे ]

6. दलिया फेस पैक:

दलिया पेस्टदलिया मृत त्वचा कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करके त्वचा को साफ करता है और ब्लैकहेड्स और मुंहासों की उपस्थिति को भी कम करता है। इसमें एवेंथ्रामाइड्स नामक यौगिक होते हैं, जो विरोधी भड़काऊ यौगिक होते हैं और शुष्क, चिड़चिड़ी त्वचा को शांत करने में मदद करते हैं। अंडे की सफेदी के साथ मिश्रित होने पर, टी छिद्रों को कसता है और ढीली त्वचा और झुर्रियों की उपस्थिति को कम करता है।

आवश्यक सामग्री:

  • एक चम्मच ओटमील
  • 1 अंडे का सफेद भाग

कैसे तैयार करें और आवेदन करें:

  • ओटमील को दरदरा पीस लें। इस मिश्रण में अंडे का सफेद भाग डालें और अच्छी तरह फेंटें।
  • इस फेस मास्क से अपने चेहरे और गर्दन को समान रूप से कोट करें और इसे आधे घंटे के लिए छोड़ दें।
  • अपने चेहरे को ठंडे पानी से अच्छी तरह धो लें और सुखा लें।

7. दही का फेस पैक:

दही

दही में लैक्टिक एसिड होता है, जो छिद्रों को कसता है और सतह से मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाते हुए बैक्टीरिया को मारता है। यह त्वचा को भीतर से गहराई से मॉइस्चराइज़ करता है और नियमित उपयोग से त्वचा को काफी हल्का भी करता है। इस फेस पैक में शहद शामिल है, जो एक एंटी-एजिंग एजेंट भी है और झुर्रियों और महीन रेखाओं को कम करता है और चेहरे को प्राकृतिक चमक देता है।

आवश्यक सामग्री:

  • 1 बड़ा चम्मच दही
  • 1 चम्मच शहद

कैसे तैयार करें और आवेदन करें:

  • एक कटोरी में एक चम्मच दही में एक चम्मच शहद मिलाएं।
  • इस पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर हल्के हाथों से मसाज करें और 20 मिनट के लिए सूखने के लिए छोड़ दें।
  • मास्क को साफ करें और चेहरे को गर्म पानी से धो लें।

8. मुल्तानी मिट्टी फेस पैक:

कपड़ा साफ करनेवाला

मुल्तानी मिट्टी एक सदियों पुरानी सामग्री है जिसका उपयोग त्वचा को साफ करने, त्वचा से अतिरिक्त तेल और अशुद्धियों को खत्म करने और उसे पोषण देने के लिए किया जाता है। इसका उपयोग मुँहासे और तैलीय त्वचा के उपचार में किया जाता है, टैनिंग और रंजकता का इलाज करता है, ब्लैकहेड्स से लड़ता है, और त्वचा को कसने के लिए होममेड फेस पैक के लिए अन्य पदार्थों के साथ जोड़ा जा सकता है।

आवश्यक सामग्री:

  • एक पूरा अंडा
  • 1 छोटा चम्मच दही
  • 1 चम्मच मुल्तानी मिट्टी पाउडर

कैसे तैयार करें और आवेदन करें:

  • मुल्तानी मिट्टी को पूरे अंडे और दही के साथ मिलाएं और सभी सामग्रियों को एक साथ मिलाने के लिए अच्छी तरह से फेंट लें।
  • इस मटमैले पेस्ट को चेहरे पर धीरे-धीरे मसाज करें और इसे 45 मिनट तक सूखने दें।
  • इसे धीरे से धोकर सुखा लें।

9. कॉफी स्क्रब:

इसे कॉफी से स्क्रब करें

कॉफी पाउडर एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है जो त्वचा को समय से पहले बूढ़ा होने से रोकता है। यह त्वचा में परिसंचरण को बढ़ाता है और त्वचा को एक चमकदार चमक देने में मदद करता है। कॉफी को चीनी के साथ मिलाने से त्वचा में कसाव आता है और त्वचा में ताजगी लाने में मदद मिलती है।

आवश्यक सामग्री:

  • एक चम्मच पिसी हुई कॉफी पाउडर
  • 1 चम्मच ब्राउन शुगर
  • 1 चम्मच गुलाब जल

कैसे तैयार करें और आवेदन करें:

  • एक मोटा स्क्रब बनाने के लिए सभी सामग्री को एक साथ मिलाएं।
  • स्क्रब को एक्सफोलिएट करने के लिए सर्कुलर मोशन में त्वचा पर त्वचा पर धीरे से मसाज करें।
  • मास्क को चेहरे पर 20-25 मिनट लगाकर छोड़ दें।
  • चेहरे को ठंडे पानी से धोकर सुखा लें।

एहतियात:

  • यदि आपके पास सक्रिय मुँहासे और सूजन है तो हमेशा एक पैच परीक्षण करें, क्योंकि यह संवेदनशील त्वचा को परेशान करने के लिए जाना जाता है।

[और पढ़ें: घर का बना DIY कॉफी फेस पैक]

ढीली त्वचा के लिए बरती जाने वाली सावधानियां:

त्वचा पर उम्र बढ़ने के संकेतों से बचने के लिए आपको कुछ सावधानियां बरतने और कुछ सुझावों का पालन करने की आवश्यकता है।

  • अपनी त्वचा को हमेशा अच्छी तरह से टोन्ड और मॉइस्चराइज़ करें क्योंकि यह त्वचा को रूखी और खुरदरी होने से बचाता है।
  • सुनिश्चित करें कि आप अपनी त्वचा को आवश्यक मात्रा में पोषण प्रदान करने के लिए ताजी सब्जियों और फलों का सेवन करें।
  • यदि आप अधिक वजन वाले हैं और वजन कम करने की योजना बना रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि स्वस्थ वजन घटाने के लिए कसरत के बाद त्वचा की परतदार और ढीली त्वचा से बचें।
  • धूप, गंदगी और प्रदूषण के संपर्क में आने पर आवश्यक सावधानी बरतें, क्योंकि पर्यावरणीय कारक भी समय से पहले बूढ़ा होने में योगदान करते हैं।

अंतिम विचार:

ये होममेड स्किन टाइटिंग फेस पैक, यदि नियमित रूप से उपयोग किए जाते हैं, तो आपकी त्वचा को फिर से जीवंत कर देगा और इसे भीतर से चमक देगा। तो, देवियों !! आप किस का इंतजार कर रहे हैं? इन शानदार त्वचा को कसने वाले फेस पैक घरेलू उपचारों को आज़माएं, और हमें बताएं कि आपकी त्वचा के लिए सबसे उपयुक्त कौन सा है।